ストレス対策– category –

「どうも疲れがスッキリ取れない」「今日も〇〇さん、機嫌悪かったらどうしよう」 そんなふうに、仕事のことを考えるだけでモヤモヤした経験はありませんか？ 看護師の...

「仕事に疲れすぎて、やる気が出ない」「看護師の仕事がイヤになる」 そんな状態で頑張りすぎるとこころも身体も疲弊するため、ストレスは適度に解消することが大切です...